下記は近年の研究で明らかになった「い草」の効果、すなわち畳を敷くことによる良さ、メリットの一例です。

福岡市内の学習塾に畳敷きの特別教室をつくり、小中学生約300名を対象に調査を実施しました。実施内容は、畳敷きの特別教室と普通の教室でそれぞれ30分間、計算問題に取り組んでもらい、解答数（解いた問題数）と正解率を調べました。その結果、普通の教室での解答数が平均129問に対し、畳敷きの特別教室では平均約145問で個人の伸び率が14.4％に上昇しました。とくに小学5年生の解答率の伸びが大きく24.3％で中学1年生の解答率の伸びに比べて倍にもなりました。正解率は普通の教室で88.5％、畳敷きの特別教室で90.4％とほぼ同じでしたが、集中力には有意な差が表れました。

「い草」の香り成分には、バニラに含まれるバニリンや、樹木と同じフェトンをはじめリラックス効果をもたらす成分が含まれています。また、畳は人の肌に近い自然色なので視覚的にも安らぎを与えてくれます。また、「い草」はスポンジのように小さい穴で構成された多孔質構造で、弾力性や吸放湿性、吸音性といった特性を生むだけでなく、NOxやホルムアルデヒドなど空気中の有害物質を吸着し減少させるというメリットを生み出して和室が落ち着くのは畳の効果といえます。